Já pensaram quantas vezes adiam alguma tarefa porque parece que algo nos trava a vontade e a motivação para a fazer?
Porque será que isto acontece? Porque será que ia ao ginásio domingo de manhã e não fui, tinha de tratar de determinado assunto e criei mil subterfúgios para adiar esse assunto durante a semana inteira, e depois de repente surge a exclamação: «Ah, pois mas parece não faço nada útil e que a minha vida não avança!».
Pois, se calhar, se diminuirmos o nível de procrastinação na nossa vida, a sensação de dever cumprido aumenta e aquilo que eram obstáculos serão meras tarefas que temos para desempenhar.
Com isto não digo que não existam assuntos deveras complexos que exigem que tomemos algum tempo a assimilar o que temos para fazer. O que há de mais importante a reter aqui é que por mais complexas que sejam as tarefas ou assuntos a tratar chega a um ponto que temos de “encurralar” a nossa mente e fazer o ultimato: “Chega de procrastinação, é hora de acção!” Penso que é nessa altura em que entramos num estado mental em que efectivamente nos dispomos a avançar.
Isto pode-se transpor para todas as áreas da nossa vida, quando temos algo para fazer mas estamos constantemente a evitar, a inventar desculpas a adiar..
Tal como Mel Robbins explica no livro A Regra dos 5 Segundos, faça como se fosse o lançamento de um foguetão, ou seja, tenha a «conversa» com a sua mente e em 5, 4, 3, 2, 1 passe a acção!
Nota: Este texto foi escrito de acordo com o antigo acordo ortográfico
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