Texto: Ana Guerra
A ansiedade é um estado que traz sofrimento.
Descobrir a sua origem ajuda a identificar o melhor caminho para gerir todas as outras emoções e sintomas que nascem.
Os sintomas diferem de ser para ser e variam consoante as referências individuais.
Como é que as expectativas funcionam com origem na ansiedade?
O que é uma expectativa?
É possível viver sem expectativas?
Qual o denominador comum entre uma expectativa e um sonho?
A relação ansiedade versus expectativa?
A desilusão nasce devido a uma expectativa lograda ou tem outras origens?
A desilusão é essencial ao ser humano (como a expectativa)?
É uma aprendizagem?
Ou o ser humano tem outras formas de aprender?
Existe relação entre desilusão – expectativa - culpa?
A culpa é uma emoção, sentimento ou valor moral?
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